Većina od nas prati sledeći postupak kada peremo kosu: jednostavno nanesemo šampon, protrljamo kosu na trenutak i isperemo, verujući da je to najbolji način da je očistimo. Međutim, ovaj način možda nije toliko efikasan koliko mislimo i može imati suprotan efekat na zdravlje kose.

Najčešća greška koju pravimo je da šampon nanosimo na celu dužinu kose, počinjući od korena do vrhova, ne uzimajući u obzir prirodu različitih delova kose. Prema stručnjacima, pravilna njega kose počinje od kože glave, a ne od vrhova.

Razlog za to je jednostavan: koža glave je mesto gde se akumulira sebum. Kada efikasno istrljamo koren, koža glave ostaje zdrava i jaka, dok kosa ostaje sveža i manje masna. Nasuprot tome, vrhovi, koji su često suvlji, ne zahtevaju dodatno pranje, jer šampon koji se ispira sa kože glave prirodno uklanja prljavštinu i suvišnu masnoću i na ostatku kose.

Ispravan postupak za zdravi rezultat je da nanesemo šampon samo na kožu glave i korene, i da ga pustimo da oteče duž kose prilikom ispiranja. Vrhovi kose, koji su osetljiviji i suvlji, ne zahtevaju dodatno šamponiranje, jer mogu postati suvlji i krhkiji ako se previše trljaju.

Stoga, tajna broj jedan za zdravu i sjajnu kosu nije samo učestalo korišćenje šampona na celoj dužini, već fokusiranje na kožu glave.