TikTok je postao globalna platforma za deljenje saveta o mentalnom zdravlju, ali istraživanja pokazuju da više od polovine popularnih videa na ovu temu sadrži dezinformacije. Ovaj problem, poznat kao širenje netačnih informacija o mentalnom zdravlju, sve više zabrinjava stručnjake jer utiče na korisnike, posebno mlade, koji često traže podršku na društvenim mrežama.
Na TikToku se često dele saveti poput „izbegavaj da budeš previše iskren sa psihijatrom“ ili „anksioznost možeš izlečiti samo pozitivnim razmišljanjem“. Takvi sadržaji, iako privlačni zbog svoje jednostavnosti, mogu biti opasni. Na primer, promovisanje „univerzalnih“ rešenja zanemaruje individualne razlike u mentalnim stanjima, dok netačni saveti mogu odvratiti ljude od traženja profesionalne pomoći. Stručnjaci upozoravaju da ovakvi videi često potiču od influensera bez medicinskog obrazovanja, što povećava rizik od pogrešnih dijagnoza ili samolečenja.
Dezinformacije na TikToku mogu pogoršati stanja poput depresije ili anksioznosti, posebno kod tinejdžera koji su najaktivniji na platformi. Na primer, trendovi koji romantizuju mentalne poremećaje ili promovišu neproverene metode, poput određenih dijeta za „poboljšanje raspoloženja“, mogu dovesti do ozbiljnih posledica. Iako TikTok tvrdi da uklanja štetan sadržaj, mnogi videi prolaze ispod radara, jer se često maskiraju kao motivacioni ili inspirativni.
Kako bi se izbegle zamke dezinformacija, stručnjaci savetuju proveru izvora informacija i konsultacije sa licenciranim terapeutima ili psihijatrima. Korisnici treba da budu skeptični prema senzacionalističkim tvrdnjama i da traže naučno utemeljene savete. TikTok može biti koristan za podizanje svesti o mentalnom zdravlju, ali samo ako se koristi odgovorno. Edukacija o prepoznavanju pouzdanih izvora i razgovor sa stručnjacima ključni su za zaštitu mentalnog zdravlja u digitalnom dobu. Platforme poput TikToka imaju potencijal da inspirišu, ali bez kritičkog razmišljanja, rizik od dezinformacija ostaje veliki.
