Zaljubljivanje često povezujemo s naglim i euforičnim osećajem, dok odljubljivanje obično dolazi postepeno. Često toga nismo ni svesni jer se umesto ljubavi stvara – navika.

Kako kažu psiholozi, gubitak ljubavi se retko dešava iznenada, već se prikrada vremenom. Možda primećujete da vas partner manje privlači, da vas ne raduje deljenje vesti s njim ili vas čak iritiraju stvari koje su vam nekada bile simpatične. Osećaj bliskosti može se smanjiti, dok ravnodušnost raste – što su znaci da ljubav polako nestaje.

Hemijski intenzitet zaljubljenosti prirodno slabi jer su osećaji euforije rezultat određenih hormona u telu. Kako veza napreduje, prolazi faza idealizacije i dolazi do procene kompatibilnosti. Idealan ishod je dublja povezanost i poverenje, ali ponekad odnos postane samo komforan, bez emocionalne bliskosti.

Jedan od ključnih znakova gubitka ljubavi je ravnodušnost – nezainteresovanost za partnerove emocije, konflikte i zajedničko vreme. Može se pojaviti i fizičko distanciranje ili osećaj da više funkcionišete kao cimeri nego kao romantični partneri.

Ipak, gubitak ljubavi ne mora značiti kraj veze. Psiholozi savetuju introspekciju i postavljanje ključnih pitanja – da li još ulažete trud u vezu i da li imate nerealna očekivanja? Ako oboje želite da radite na odnosu, otvoren razgovor i zajednički napor mogu obnoviti bliskost.

S druge strane, ponekad je gubitak ljubavi signal da je vreme za rast u različitim pravcima. Kako kažu stručnjaci, to nije neuspeh – već prilika da pronađete nešto što bolje odgovara osobi kakva postajete.